ストレス太り

・二の腕、わき腹などに脂肪がつきやすい。
・ストレス過食など、食欲にムラがある。
・生活習慣が乱れがち。

●ストレスを感じると、「コルチゾール」というホルモンが分泌されます。●「コルチゾール」は、食欲抑制ホルモンである「レプチン」を減少させるため、結果として過食ぎみになることがあります。